딱 1주일 다이어트 습관 : 요요없는 건강한 다이어트 för Android

Hälsosamma vanor för viktminskning: Just 1 veckas dietvanor

Appen "딱 1주일 다이어트 습관", utvecklad av Appsfabrica, är ett viktminskningsprogram som hjälper användare att ändra sina vanor för att gå ner i vikt och behålla den. Till skillnad från de flesta snabbdieter som förlitar sig på kaloriräkning eller periodisk fasta fokuserar denna app på att ändra dagliga vanor för att främja en hälsosammare livsstil. Appen har en dietdagbok och en viktminskningstidning som ger användare råd och information om hur man går ner i vikt och behåller den. Dagboken låter användare spåra sina dagliga måltider, kontrollera sin BMI, övervaka sitt vattenintag och hålla koll på sin träningsrutin. Tidningen innehåller tips och tricks om hälsosam mat, träning och hur man håller motivationen uppe under viktminskning. Appen finns gratis tillgänglig på Android.